#9 6 Gründe, warum Sport dein Selbstbewusstsein positiv beeinflusst

Shownotes

Vor ca. 7Jahren habe ich mich das erste Mal richtig stark gefühlt- psychisch sowie auch physisch. Nachdem ich für knapp 3Monate zum ersten Mal in meinem Leben nach einem speziellen Trainingsplan trainiert habe, hat sich mein Selbstbewusstsein in verschiedenen Situationen verbessert. Heute möchte ich mit dir teilen, was sich alles besser anfühlt, wenn du mit dem Sport anfängst und warum es sich lohnt, dran zu bleiben, um selbstbewusster zu werden! Lass dich inspirieren & probier es selbst aus!

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