#42 Weniger Scrollen, Mehr Leben - Warum dein Handy deine Energie stiehlt!

Shownotes

Weißt du eigentlich wie lange du am Tag auf dein Handy schaust? Der Durchschnittsmensch verbringt über einen ganzen Monat im Jahr an seinem Handy (!!!) . Ich finde es wirklich erschreckend und es gibt so viele Menschen, die unter Stress, Schlafstörungen oder Depressionen wegen Ihrer Bildschirmzeit leiden. Deshalb möchte ich heute meine 5 Tipps mit dir teilen, wie DU deine Bildschirmzeit für Dich reduzieren kannst und viel mehr Energie für die schönen Dinge im Leben gewinnen kannst.

Neuer Kommentar

Dein Name oder Pseudonym (wird öffentlich angezeigt)
Mindestens 10 Zeichen
Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.