#8 4 Tipps wie dein Training dir mehr Energie im Alltag gibt

Shownotes

Training nach Trainingsplan?! Hört sich grundsätzlich gut an. Kann dir jedoch auch deine Energie rauben. Heute teile ich meine Erfahrungen und Tipps, wie du nach Trainingsplan trainieren kannst und trotzdem in deiner Energie bleibst!

Neuer Kommentar

Dein Name oder Pseudonym (wird öffentlich angezeigt)
Mindestens 10 Zeichen
Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.